因為家族遺傳(我媽我奶奶都平胸)，所以到大學我也是個平胸妹。我沒有想要很大，只想要很剛好的大B或小C。因為害怕術後不好維持還有形狀不自然的原因，沒有想透過動刀的方式，也因此踏上了五花八門的豐胸之旅。每天喝一杯豆漿、豐胸飲、中藥豐胸、豐胸產品、豐胸穴道按摩等等方法我都試過了。從大學到現在出社會，也終於達到我的理想，想跟大家分享3個缺一不可的胸部長大方法~跟著我的方法相信你也可以
1. 營養食補
豐胸料理有很多，我自己的方式就是把要多吃的食物記起來，去採買的時候方便買。我比較少煮什麼酒釀湯圓、山藥燉排骨、鱸魚豆腐湯之類的東西，因為處理起來比較麻煩，也不能天天都吃，所以如果你也有一樣的困擾，就把清單記起來然後自己發揮~
- 豐胸食物挑選清單
參考資源:https://www.yannigo.com/baike-detail/5/9/213豆類、堅果類 豆漿、豆腐、黃豆、花生、黑豆、紅豆、杏仁、核桃、芝麻及粟米等種籽和堅果類 蔬菜類 地瓜葉、馬鈴薯、紅蘿蔔、花椰菜、甘薯、甘藍菜、萵苣類、玉米、番茄、茄子 水果類 蘋果、哈密瓜、柳橙、葡萄、葡萄柚、蕃茄 蛋白質 雞蛋、雞肉、鴨肉、瘦牛肉、瘦豬肉 海鮮類 蛤蜊、鮮蚵、牡蠣 奶類 牛奶、優酪乳、起士
